كيف تقضى على همومك ..؟

أخوانى الأعزاء
ما أحلى وما أجمل أن يحيا الأنسان منا وهو منشرح الصدر
مرتاح القلب هادىء البال يفتقدها كثيرا منا
ولذلك تجده مهموم ضيق الصدر مشغول البال
غير راض ولذلك تعالوا سويا نحاول أن نقضى
على همومنا وإنشغال بالنا .



أخوانى الأعزاء

نحن فى زمان كثر فيه الأمراض النفسية
< الصرع الجنون الإكتئاب القلق إمتلآء النفوس بالهم ضيق الصدر
والحزن الخوف الإنهيار العصبى الضغط النفسى >

أمراض ليس لها مثيل من قبل الصحابة
مع إننا نعيش فى رفاهية متناهية النظير
كل شىء فى الإستطاع أسوة بأجدادنا
ولكن تجد تلك الأمراض النفسية .
نحن فى واقع لآ يمكن تصوره تعالوا نعرف
ما الفرق بين < الهم والحزن والغم >




المكروه الوارد على القلب إن كان سببه امر ماض فهو حزن ,
وإن كان سببه توقع بلية فى المستقبل فهو هم .
وإن كان سببه فى الحاضر فهو غم .

فلنا أسوة حسنة فى رسول الله صلى الله عليه وسلم
لكى نتأسى به ونرى كيف وجهنا إلى الوجهة الصحيحة .



أخوانى الأعزاء

إليكم أحاديث نبوية صحيحة متتالية لسيد الخلق
نبينا محمد عليه الصلآة والسلآم < الدنيا سجن المؤمن وجنة’ الكافر >
< من كان همه الآخرة جعل الله غناه فى قلبه وجمع عليه شمله
وأتته الدنيا وهى راغمة >
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

ولكن زماننا هذا تجد فيه هموم غريبة فمثلآ
فريق كرة قدم إنهزم تجد الناس مهمومين وتجدهم من ينتحر
لهذا وأيضا إنسان فارقته محبوبته تجده يكتئب ويحزن
وتصل أيضا للإنتحار هموم غريبة ومريبة
نسأل الله السلآمة



أخوانى الأعزاء

إليكم مفاتيح كيف نقضى على الهموم قال الله عز وجل
< من عمل منكم من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيننه حياة طيبة
ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون >
صدق الله العظيم

فالعمل الصالح يحييك ولآ يأتى لك بهم وكدر
ثانيا . لا تعرض عن ذكر الله قال تعالى
< من أعرض عن ذكرى فإن له معيشة ضنكا
ونحشره يوم القيامة أعمى >

ثالثا . تسلح بالأستغفار قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
من لزم الأستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا >
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

رابعا . الدعاء يقضى على الهم فأين أنت من الدعاء المخلص
قال الله عز وجل
< وإذا سألك عبادى عنى فإنى قريب أجيب دعوة الداع
إذا دعان فليستجيبوا لى وليؤمنوا بى >
صدق الله العظيم




قال أنس بن مالك
كنت أخدم النبى وكنت أسمعه يقول
< اللهم إنى أعوذ بك من العجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وقهر الرجال >
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

وأيضا من أقوى الأحاديث الجامعة لهذا الصدد
< اللهم أصلح لى دينى الذى هو عصمة أمرى وأصلح لى دنياى
التى فيها معاشى وأصلح لى آخرتى التى فيها معادى
وأجعل الحياة زيادة لى فى كل خير
وأجعل الموت راحة لى من كل شر .>

إذا قمنا بالدعاء عن يقين وتقوى ولجوء إلى الله بالقلب لاستجاب الله لنا
وقال أيضا

< اللهم إنى عبدك وأبن عبدك وأبن أمتك ناصيتى بيدك ماض فىَ حكمك
عدل فىَ قضاؤك . أسألك بكل إسم هو لك سميت به نفسك
أو علمته أحدا من خلقك أو أنزلته فى كتابك أو أستأثرت به فى علم الغيب عندك
أن تجعل القرآن ربيع قلبى ونور صدرى وجلآء حزنى وذهاب همى .>
قال النبى عليه الصلآة والسلآم إلآ أذهب الله همه وحزنه
وأدخل مكانه فرجا . >



أيضا عن بن عباس رضى الله عنهما إن النبى كان يقول عند الكرب

< لآ إلآه إلآ الله العظيم رب العرش العظيم
لآ إلآه إلآ الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم .>

< ياحيى يا قيوم برحمتك أستغيث .>
< اللهم رحمتك أرجوا فلآ تكلنى إلى نفسى طرفة
عين وأصلح لى شأنى كله لآ إلآه إلآ أنت >



أخوانى الأعزاء
إذا دعونا بإخلآص ومن القلب فتيقنوا تماما من الأجابة من المولى عز وجل ...

اللهم أشرح قلوبنا بذكرك




وفى النهاية تقبلوا منى بفائق الأحترام